Aktuality

ViaSua v knižnici

ViaSua s workshopmi o duševnom zdraví opäť po roku v knižnici. Psychologička Jarmila Tomková sa stretla s gymnazistami z @egjt_lm na workshope o vnútornom kritikovi – študenti sa ho snažili u seba rozpoznať, počúvať, čo im hovorí a nenechať sa ním prevalcovať, ale mu niekedy aj odporovať alebo ho poslať do kelu. Vyskúšali si techniky mindfulness či bodyscan, ktoré pomáhajú sústrediť sa na prežívanie v prítomnosti.

K sociálnym médiám si Jarka prizvala na pomoc psychológa Juraja Holdoša, aby v tandeme uvažovali spolu so siedmakmi zo ZŠ Okoličianska a ôsmakmi zo ZŠ Ľubeľa o pozitívach a negatívach sociálnych médií. Tínedžeri sa podelili o svoje skúsenosti vo virtuálnom prostredí a spolu hľadali cesty, ako reagovať na také veci ako kyberšikana, sexting, body-shaming, závislosť od videohier, ochrana osobných údajov a ďalšie.

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this